fanduoduo发布于2014-05-11 12:42:296080收藏焯烫不宜太软主料：猴腿菜300g青蒜头2个辅料：油适量盐适量鸡精3g葱1段步骤：1.清洗干净2.用开水烫30秒3.凉水冷却攥出4.切片5.切末6.葱花爆锅7.放入猴腿菜8.炒散9.加盐炒入味10.放蒜末、鸡精，炒匀11.装盘标签：家常菜炒清淡清肺降血压大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱现腌黄瓜青蒜猴腿菜炒肉丝猪肉胡萝卜炒双花凉拌茼蒿青蒜头
