Anger发布于2014-05-07 16:36:533030收藏红枣切成小丁更容易被打碎。红枣也可以在打浆时加入,不必浸泡。豆浆连渣饮用营养更全面。主料:红枣12颗百合10克莲子20克黄豆50克辅料:水1200毫升步骤:1. 用料2. 莲子百合黄豆洗净沥水3. 红枣洗净去核,切小丁4. 将各材料放入豆浆机打浆桶5. 加水浸泡一夜6. 装机头7. 启动打浆8. 打浆结束9. 倒出饮用标签:饮品甜品大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥银耳莲子汤养生粥猴头菇鸡汤