一杯黄藤酒发布于2014-05-04 11:07:177490收藏鸡骨草分不分成小份都可以,但一定要清洗干净上面的尘土。主料:鸡骨草120g猪扇骨300g辅料:盐适量玉米2根红萝卜1根蜜枣2粒步骤:1.准备食材,鸡肉草可事先浸泡至软。2.骨头冷水下锅,开火,焯去血沫。3.鸡骨草洗净后,可以分成小把扎起来,便于入锅煲制,如果想偷懒,这步就省了吧。4.玉米和红萝卜改刀。5.骨头焯去血沫后,把它再次冲洗干净上面残留的血沫。6.砂锅内放水,把鸡骨草,骨头,蜜枣全部放入。7.盖上盖子,开大火,煲滚5分钟,然后转小火煲60分钟。8.跟着放入玉米与红萝卜继续煲30分钟。9.食用前放入适量的盐调味即可。标签:汤煲砂锅舌尖白领大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱骨头祛湿汤鲜土茯苓猪骨汤鸡骨草煲猪横利赤小豆粉葛煲猪骨