jinjinpan发布于2014-05-04 09:06:172670收藏嫌麻烦的话，蚕豆也可以不去皮的。主料：蚕豆100g辅料：油适量盐适量大蒜5瓣干辣椒2个步骤：1.剥好的新鲜蚕豆。2.新鲜蚕豆去皮。3.大蒜切成沫。4.热锅爆香大蒜沫。5.放入去皮的蚕豆翻炒。6.大火翻炒至蚕豆熟透时，放入干红辣椒，调入盐即可出锅。标签：家常菜晚餐炒炒锅蒜香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚕豆雪菜炒蚕豆蒜苗炒蚕豆鸡蛋蚕豆米
