苗条小猪嘟嘟发布于2014-05-02 20:04:42168450收藏鱼炖至两面入味就可关火了，火不要太大不要把鱼炖糊主料：框镜鱼1000g辅料：油适量盐适量大蒜适量姜适量干红椒适量大料适量醋适量十三香适量白酒适量步骤：1.把鱼去内脏2.洗净控水3.控好水后放到菜板上改花刀4.锅中放油鱼下锅把鱼身过油5.然后放姜片，干红椒，大料，大蒜，十三香6.然后放盐，醋7.加 清水8.加白酒炖至鱼入味标签：下饭菜儿童家常菜老年人补钙大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱
