ghdkcow发布于2014-04-27 13:31:287230收藏主料：洋肉适量辅料：蒜瓣适量辣椒适量生姜适量盐适量油适量生抽适量醋适量鸡精适量步骤：1. 肉清理好先炖熟。2. 切片。3. 备辣椒和生姜。4. 备蒜瓣去皮。蒜瓣随放。5. 烧油放进蒜瓣，辣椒，姜煸香。6. 再倒进洋肉放点盐炒匀。7. 再淋点生抽，醋炒匀。8. 炖洋肉的原汤。9. 炒好的洋肉再倒进炖锅里，然后倒进炖洋肉的原汤。10. 大火烧开。11. 转中火再焖二十分钟焖香。12. 调入鸡精上桌。标签：大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱
