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早餐 老年人
  天气热起来了,早上喜欢来碗粥,也喜欢在粥里加点杂粮,
花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类,维生素A、B6、E、K、及矿物质钙、磷、...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 30-45分钟

主料

大米143g

辅料

 
花生25g 枸杞3g
清水适量

花生枸杞粥的做法步骤

1.准备好材料。

2.大米淘洗干净放入内胆中。

3.花生去掉外壳。

4.花生与枸杞用水泡洗一下。

5.花生、枸杞倒入锅中。

6.注入清水。

7.选择“1小时粥/汤”功能,直至程序完成自动保温即可开盖食用。

小贴士

25克花生为去掉外壳的重量。

©本菜谱的做法由 absmfdj 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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