美丽︿笨女人发布于2014-04-18 17:21:565480收藏锅中食用油稍多些，鸡蛋易粘锅。主料：鸡蛋3颗尖椒200g辅料：油适量盐适量步骤：1.准备食材。2.将鸡蛋外皮冲洗一下在磕开，尖椒刷洗干净后切细丝。3.尖椒丝在切成颗粒状，鸡蛋打散加入适量食盐。4.将尖椒颗粒放入蛋液中搅匀。5.锅中油热后放入蛋液翻炒。6.过程要不停的翻炒，避免粘锅。7.完成。标签：增强免疫力家常菜炒辣大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼
