florajaja发布于2014-04-16 17:20:155320收藏西葫芦不宜生吃。脾胃虚寒者应少吃主料:云南小瓜350g瘦肉80g虾干10g辅料:油适量盐适量生抽适量蒜头适量生粉适量步骤:1.云南小瓜洗净后切片2.热锅下油,爆香蒜头后将虾干和瘦肉片先爆炒一下3.然后将虾干和瘦肉片盛起备用4.原锅再下油,将云南小瓜翻炒5.然后将虾干和瘦肉片倒入一同翻炒,再加少许水将菜焖煮6.最后加盐和生抽调味、再加少许生粉水勾芡后上碟标签:家常菜炒晚餐炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝