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  花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 10分钟左右

主料

花生400g

辅料

 
适量 适量
蜂蜜1勺 白糖适量
鸡蛋2个 淀粉适量

蜂蜜花生的做法步骤

1.花生洗净控干水分。

2.加入一勺蜂蜜。

3.加入适量盐。

4.打入鸡蛋。

5.搅拌均匀。

6.加入适量淀粉和白糖。

7.搅拌均匀备用。

8.锅烧热,放入适量植物油。

9.油温6、7呈热时放入花生。最好一点一点放不容易粘连。

小贴士

花生挂面粉不要太多,放入油锅时最好少量多次,我就是由于着急一下都放进去了,结果发生了粘连。不过不太影响味道,就是后期分开有点困难。哈哈。

©本菜谱的做法由 pldqoqo 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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