寒烟777发布于2014-04-12 15:20:327370收藏1、这样的炖汤一般情况下不放盐已经非常鲜美了,所以根据个人的情况放调味品吧。2、另外今天的汤水是一人份的。主料:虫草花10g鸡脚4只瘦肉50g辅料:盐适量红枣5粒陈皮1g步骤:1.准备食材。2.鸡脚和瘦肉冷水下锅,焯去血沫,然后洗净备用。3.炖盅内加水,把红枣和陈皮放入。4.再把洗净的虫草花放入。5.接着放入焯过水的鸡脚。6.以及焯过水的瘦肉块不用切直接放入。7.盖上盖,入锅开始隔水炖制。8.2小时后,炖汤已经可以开喝了,不喜欢淡味的,可以放适量的盐调味即可。标签:增强免疫力汤滋阴润燥粤菜炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝