?????NN发布于2014-04-11 14:45:383700收藏梗比较不容易煮烂，所以需加入适量水焖至软烂才将菜叶加入一起翻炒。主料：spinach500g辅料：橄榄油适量盐适量大蒜适量豆豉适量白糖适量胡椒粉适量生粉适量步骤：1.准备好所有食材。2.大蒜剁碎、菜叶菜梗分开切。3.烧热锅倒入橄榄油将豆蒜头豉爆香。4.先加入菜梗大火翻炒，调入少许盐注入适量水焖至软烂。5.再将菜叶放入翻炒。6.再将蒜头豆豉重新倒入。7.炒均匀后放少许白糖胡椒粉，勾生粉芡即可熄火。标签：家常菜粤菜炒素菜蒜香午餐大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱山楂藕片
