sanduo651发布于2014-04-07 16:15:333830收藏鱼块不能翻动主料：青鱼250g橙子1个辅料：香油适量盐适量味精适量步骤：1.腌制好的青鱼块，裹上面糊炸成鱼块2.橙子切片，发现家里买的是血橙，惊喜啊3.碗中铺上葱姜段，放入鱼块、橙子片4.上蒸锅隔水蒸20分钟5.蒸好后，端出，移去橙子6.反扣至盘中7.撒入适量盐、味精，倒入适量香油，即可。标签：增强免疫力美白午餐补钙大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱橙汁排骨橙香蛋糕卷橙子果冻水煮活鱼
