Unicorn-kb发布于2014-04-05 16:15:033390收藏糖可以随意添加。不用高压锅,黑米和红枣花生都要提前浸泡半天,再小火慢慢熬煮1小时。主料:黑米100g辅料:花生仁适量红枣适量红糖适量步骤:1.黑米淘洗干净。2.花生和红枣清洗干净。3.花生红枣,黑米都放入高压锅,加入6倍的水。4.盖好,开锅后压20分钟,自然放气。5.时间到,开锅搅拌均匀。6.加点红糖开吃。标签:早餐滋阴润燥高压锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣当归粥杂粮粥黑米粥黑米可可花花糕