elaineyang发布于2014-04-04 18:13:073040收藏加入少许糯米会更好哦。莲子和红枣可以和米一起下锅。主料：大米100g辅料：红枣35g莲子35g步骤：1.食材。2.把莲子用开水泡软，去心。3.把红枣洗净。4.把米淘洗好。5.锅里加入水，烧至将开。6.加入大米煮约20分钟，加入红枣和莲子。7.煮至莲子熟透即可。标签：春季保湿滋阴润燥粥大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱豆芽煎饼土豆腊肠焖饭自制蒸肉粉养生粥
