samanthawoon84发布于2014-03-29 17:22:343240收藏无主料：猪瘦肉80g荸荠150g青椒100g蟹味菇80g辅料：油适量盐适量酱油适量葱花适量蒜碎适量步骤：1.准备所需食材。2.荸荠去皮后切片，青椒掰块，肉切片。蟹味菇焯水。3.油热后放入肉片炒至变色。4.放入葱蒜炒香。5.先放入荸荠和青椒翻炒片刻在加入适量酱油炒匀。6.青椒和荸荠断生后放入焯好的蟹味菇翻炒，最后加入适量食盐炒匀即可。7.完工。标签：健脑益智儿童增强免疫力家常菜炒大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝青椒炒茄子#新鲜从这腊肉炒芹菜青椒炒猪腰#新鲜从这
