243808223发布于2014-03-28 18:17:294410收藏主料:红圣女果15个黄圣女果12个芦笋3根辅料:香菜1棵洋葱1/5个蒜1瓣醋1匙糖半匙盐适量油适量步骤:1. 主要材料。2. 圣女果去蒂洗净;3. 锅中加水以及少许盐油烧开,倒入切段的芦笋焯几秒捞出;4. 芦笋可过凉一下; 洋葱切末; 香菜切末; 蒜切末;5. 平底锅加少许油烧热,放入圣女果煎至变软;6. 香菜末和蒜中加醋、糖、盐、油拌匀;7. 煎过的圣女果和洋葱末芦笋倒入大碗中;8. 再倒入拌好的香菜蒜末拌匀即可。标签:沙拉外国美食大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芦笋虾球肉炒芦笋响油芦笋芦笋虾仁炒饭