菟丝子0215发布于2014-03-25 15:50:383250收藏可以根据个人口味添加作料。主料：鸡肉200g紫甘蓝100g青椒50g辅料：橄榄油适量盐适量醋适量酱油适量鸡精适量熟黑芝麻适量小葱适量花椒适量步骤：1.鸡胸肉洗净2.放入锅中，放小葱、花椒、盐，煮熟3.捞出4.撕成丝5.紫甘蓝切丝6.青椒切丝7.放在一起8.放盐9.放醋10.放酱油11.放鸡精12.放橄榄油13.放熟黑芝麻，拌匀14.装盘标签：儿童凉菜增强免疫力家常菜拌白领大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝青椒炒茄子#新鲜从这三杯鸡腊肉炒芹菜
