淘狼xtm发布于2014-03-25 12:18:063480收藏炒竹笋放少量的糖,可以去除竹笋中一丝苦味。主料:春笋600克里脊肉200克辅料:青椒2个橄榄油适量葱适量姜适量盐适量糖适量生粉适量生抽适量料酒适量味精适量步骤:1. 竹笋的去头比较大,600克的竹笋剥去笋壳,刚刚够一盘的量。笋切丝,里脊肉切丝,青椒切丝,葱姜切丝。竹笋丝一定要先下锅焯水,去除草酸。2. 肉丝内加适量淀粉和生抽,拌均。3. 锅烧热,倒油。下肉丝滑油,盛出4. 锅内留底油,爆香葱姜后,下焯水后的笋丝。煸炒均匀后加入少量料酒。5. 加入肉丝和青椒丝,煸炒均匀后,加适量盐和少量的糖,翻炒均匀后加适量味精炒匀即可出锅。标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨炖春笋薄饼披萨萝卜煲饭宝宝原味肉松