小核桃发布于2014-03-20 15:44:045510收藏盘底要涂一点油防粘主料：苦瓜1根猪肉末100g鹌鹑蛋10个辅料：盐5g料酒10ml芝麻油10ml白胡椒粉1g步骤：1.苦瓜洗净2.切成厚段3.挖去籽4.放一点盐抓匀腌一会5.肉末中放进盐、白胡椒粉、芝麻油、料酒和一点水搅匀。6.把肉末酿在腌好的苦瓜中7.上面敲上一个鹌鹑蛋8.大火蒸15分钟。标签：去火儿童午餐宴客菜蒸大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱五香鹌鹑蛋油面筋塞肉酿苦瓜干煸豆角
