王美娟发布于2014-03-06 08:54:292860收藏牛肉先用油腌制不会老牛肉可适量加一点蛋清腌制主料:牛里脊肉200g百合80g青椒100g辅料:油适量盐适量姜适量葱适量步骤:1.牛里脊切片,撒上适量的胡椒粉和植物油拌匀,拌上适量的水淀粉,抓匀2.百合提前泡发好3.葱和青椒切好备用4.锅中加入适量的植物油,撒上姜片,倒入牛肉5.煸炒至牛肉变色6.倒入青椒炒匀7.倒入百合,中火翻炒,烹入少许汤汁8.撒上食盐,和匀9.装盘即可标签:炒快手菜晚餐白领大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝青椒炒茄子#新鲜从这腊肉炒芹菜青椒炒猪腰#新鲜从这