雪域独舞发布于2014-03-03 15:16:465040收藏一定要大火，不然就成水煮白菜了主料：白菜苔250g辅料：油适量盐适量大蒜适量步骤：1.白菜苔去茎洗净后把杆和叶子分开装2.大蒜拍碎3.热锅中放油后倒入大蒜爆香4.倒入白菜杆爆炒5.白菜杆炒至9成熟时倒入白菜叶继续翻炒6.断生时加适量的盐翻炒几下起锅标签：家常菜午餐炒白领大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱火腿肠卷饼白菜苔炒回锅肉冬瓜炒白菜苔豆芽豆腐菜苔汤
