wyq030717发布于78740收藏主料:韭菜花200 克鱿鱼1 只红辣椒2 个辅料:橄榄油1茶匙糖1/4茶匙1大匙盐1/2茶匙红椒切丁1/4茶匙步骤:1.2.3. 1.韭菜花切段2.红辣椒切丝4. 3.鱿鱼切圈后过热油备用5. 4.取一不沾锅放油后5.放入红辣椒,韭菜花炒香后,再放入作法3的鱿鱼拌炒。拌炒大约2分钟就簗标签:懒人食谱海鲜清淡朋友聚餐香单身食谱老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蔬菜肉皮冻西芹炒鱿鱼#新鲜从这宫保鸡丁鲜虾丝瓜盅