潇雨儿发布于2014-02-19 21:59:483870收藏1、滴点醋泡一下防止藕变黑。2、一边炒一边加入清水,藕丝不发黑,也不粘锅。主料:藕250g青蒜60g辅料:白醋适量盐适量大豆油适量步骤:1.食材。2.把藕去皮,洗净。3.切成丝,滴点白醋,泡一下,之间换一下水。4.青蒜洗净,斜刀切小段。5.热锅入油,加入藕丝翻炒,一边炒一边添点清水。6.炒至藕微软,加入蒜根。7.炒匀之后,再加入蒜叶。8.加入盐,再炒几下就可以喽。9.装盘。标签:快手菜午餐滋阴润燥炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼简单版蛋饺素炒藕片泡椒鸡杂