tyfhfghfgh发布于2014-02-08 09:23:484120收藏喜欢辣味的可以再放上剁椒。主料：海参斑1条辅料：油适量盐适量料酒适量蒜瓣6瓣姜适量葱适量步骤：1.将海参斑洗净、处理好2.准备好葱、姜、蒜3.将海参斑抺上适量的盐和料酒，放入蒸锅内，放上姜片和葱，蒸25分钟4.将蒜瓣压成蒜泥、姜切成姜泥、葱切成葱花5.鱼蒸好后取出将蒜泥和姜泥撒在鱼上6.炒锅大火加热，放油，将油烧辣7.将油浇在鱼身上，撒上葱花8.清蒸海参斑完成标签：下饭菜开胃热菜蒸大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱小爬虾酱炒小虾爬
