一定要把梧桐花的内脏和骨头去掉,再把里面洗净干净,才不会牙尘。
梧桐花水份大,要焯一下炒的时候才不会出太多水影响口感。
炒的时候要急花炒,韭菜才不会出太多水,要最后放盐。
梧桐花水份大,要焯一下炒的时候才不会出太多水影响口感。
炒的时候要急花炒,韭菜才不会出太多水,要最后放盐。
主料:
- 梧桐花300g
辅料:
步骤:
- 1.将冷冻的梧桐花泡水解冻。
- 2.解冻好的梧桐花去外面的黑衣,去掉牙齿,吸盘和眼睛洗净。
- 3.内脏去掉清洗干净。
- 4.韭菜洗净切小段。
- 5.锅中烧水,水开后下入梧桐花焯烫变色。
- 6.捞出控水。
- 7.起锅热油,下入梧桐花大火煸香。
- 8.加入韭菜,花椒粉,盐大火炒匀。
- 9.出锅即可。
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