弗朗里斯蒂芬发布于2014-02-03 13:46:2210440收藏油炸两遍,一炸熟,二炸色。主料:里脊肉300g辅料:油适量盐适量番茄酱适量步骤:1.洗净的里脊肉2.里脊肉改刀成大片,用精盐、料酒拌匀腌制十分钟3.水淀粉加少许蛋清调成适当稠度的面糊,以肉片很容易均匀地裹上一层面糊,但又不是太厚为准4.锅中油五六成热时,一片片下入裹好面糊的肉片5.中火炸熟,捞出,将火调至大火,放入炸过的肉片,大火炸至焦脆、上色6.番茄酱调汁7.锅内留少许油烧热,加入调好的番茄酱炒红8.放入肉片翻炒数下,至汤汁粘匀9.出锅喽,酸甜酥脆,别具风味。标签:东北菜增强免疫力家常菜滋阴润燥大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱薄饼披萨萝卜煲饭宝宝原味肉松黄金猪扒