宋竹青发布于2014-01-29 14:11:084310收藏蚝油要最后加味道才会好,不要早放。黑香肠有咸味的,所以盐要少放了。主料:紫菜苔400g黑香肠100g辅料:油适量盐适量大蒜适量生抽适量蚝油适量步骤:1.准备一把紫菜苔。2.把紫菜苔的叶子跟杆分开,杆部比较老的就用刀子把皮去掉。3.洗净沥干水分。4.黑香肠切成片。5.锅中倒入少许油把黑香肠倒入小火煎。6.加入少许蒜米炒香。7.把紫菜苔倒入翻炒。8.炒至紫菜苔变软加入少许盐。9.淋少许生抽。10.最后加适量蚝油翻拌均匀即可。标签:冬季家常菜热菜炒炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肠紫菜苔紫菜苔烧肉紫菜苔杏鲍菇炒肉小熊安安植树餐盘