Abendstern发布于2014-01-20 10:34:4614400收藏主料:菠萝蜜果肉200克百合50克彩椒适量辅料:步骤:1. 备好食材;2. 热锅放玉米油,放菠萝蜜果肉翻炒均匀约1分钟(玉米油味最小,较适合炒制水果菜哦);3. 起锅前放入百合,翻炒均匀;4. 放入彩椒,翻炒均匀就可以装盘了哦。(菠萝蜜的果肉炒制后很香甜了,最好不要再放盐和其他的调味料,保持它原有的香气最好。)标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱百合银耳莲子羹清炒荷兰豆彩椒杏鲍菇补血养颜粥