吖糖发布于2014-01-16 12:02:363350收藏这是一款非常简单的凉拌菜，无需技巧。主料：熏三文鱼70g海蜇丝50g黄瓜80g辅料：麻油适量生抽适量芥末适量蒜米适量步骤：1.准备熏三文鱼。2.准备海蜇丝。3.准备黄瓜和蒜米。4.准备调料。5.将黄瓜切丝然后和熏三文鱼，海蜇摆放在碟里。6.蒜米切碎加入生抽，芥末和麻油拌均匀。7.将调料淋上盘里的食材即可。标签：减肥凉菜拌晚餐白领大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蒜泥香葱炒黄瓜家庭自制凉皮黄瓜炒肝
