1. 先将萝卜苗清洗干净,撒上少许盐搅拌下放置

2. 准备调料拍蒜切成蒜蓉,红椒也切碎,将糖蒜蓉,红椒橄榄油一起搅拌均匀

3. 将萝卜苗用手揉下,去除萝卜苗的辣味和些许苦味

4. 稍微挤下水份

5. 将所有调料浇至萝卜苗上即縷