hangedman发布于2014-01-06 16:24:253920收藏煎好的玉米片肉饼,可用生菜装饰。主料:芋头3个猪肉末120g玉米片50g辅料:油适量盐适量鸡精适量蚝油适量胡椒粉适量步骤:1.芋头洗净,放进微波炉高火8分钟,取出;稍凉一点剥皮;2.剥皮的芋头,用勺子压成芋泥。3.提前剁好的肉末,调入胡椒粉、鸡精,搅拌均匀;4.芋泥放入肉馅中,调入盐,一点点蚝油拌匀。5.玉米片备好。6.取一小份芋泥肉馅,团成丸子,再压扁。7.两面都裹上玉米片。8.所有肉馅都全部裹上玉米片。9.锅中倒入植物油烧热,转小火。将玉米片肉饼放入油锅里小火煎至肉馅金黄,即可捞出。标签:早餐白领防癌零食大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱鸡蛋香芋西米双薯蛋卷油面筋塞肉干煸豆角