傲雪莹发布于2014-01-05 16:26:013230收藏火腿和玉米都是属于比较容易炒熟的食材,所以火候要掌握好,不宜炒太久,否则影响口感,这真是快手菜哦!!很适合孩子们的营养菜。主料:玉米1根火腿1根辅料:油适量盐适量葱花适量酱油适量步骤:1.准备好材料,玉米粒、火腿丁、葱花。2.热锅里下油。3.放葱花,炒出香葱味。4.放入火腿丁,煸炒一会。5.放入玉米粒,煸炒一会。6.加入适量水焖一会。7.待汁液稍干,加入盐、酱油调味。8.瞧!真是色香味俱全!营养美味!标签:午餐家常菜快手菜懒人食谱滋阴润燥白领大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱玉米猪肉饺南瓜盅饭火腿拌黄瓜彩蔬土豆饼