宿仇炒汇发布于2014-01-04 17:21:354320收藏也可以放入枸杞一起蒸~主料:猪肋排300g南瓜1块小米1勺辅料:香油适量盐适量花雕酒适量小葱适量枸杞适量熟芝麻适量排骨酱适量生抽适量糖适量步骤:1.准备好所有食材.2.肋排洗净.放花雕酒.排骨酱.糖.香油搅拌均匀后腌制1小时以上.3.葱洗净切末.枸杞泡发.4.南瓜切厚片.5.小米洗净浸泡一小时以上~沥干待用.6.将切片的南瓜放在碗底.7.腌好的肋排沾上小米后. .8.放在南瓜上~依次放好后. .9.放入蒸锅中蒸40分钟就OK了~10.开盖放上泡好的枸杞.撒上葱和芝麻就可以开吃了~标签:老年人午餐增强抵抗力蒸大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱南瓜饼山药烧肋排南瓜盅饭金瓜红烧肉