xinxin发布于2013-12-20 10:37:225470收藏主料:芥兰菜心适量辅料:肉沫适量青豌豆适量浓汤宝适量蒜适量淀粉适量酱油适量步骤:1. 准备食材,菜心,青豌豆,大蒜,浓汤宝,菜都洗干净。2. 肉沫3. 蒜切沫,浓汤宝加淀粉,酱油,水调成汁。4. 开水锅里,加盐,加油。5. 放菜心焯水拿出。6. 青豆焯水拿出。7. 热锅放油,放肉沫炒。8. 放青豆炒。9. 放料酒。10. 放入调好的鸡汁煮两分钟。11. 放入蒜沫炒匀。12. 浇在菜心上面就可以了。标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱