Ginacn发布于57160收藏主料:燕麦半碗红枣4个杞子若干芝麻粉1汤羹辅料:步骤:1. 煮开水后加上去核的红枣,煮5分钟。然后直接冲燕麦和杞子。泡5分钟就可以吃标签:粥饭大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥养生粥养生粥猴头菇鸡汤