bella_bear发布于83500收藏主料:西芹末100g微波炉器皿牙签若干红油1小匙花椒桂皮肉寇丁香陈皮八角茴香香叶鹰粟粉 35克玫瑰腐乳两块儿食盐适量洋葱丝.西兰花粒1个(串水)基尾虾200克辅料:步骤: 1. 肥肠用热水洗净(主要是洗去内壁的油花) 2. 将洗净的肥肠放入开水中煮5分钟,捞起 3. 再用温水将肥肠清洗一次 4. 将肥肠放入卤水(卤料+欣和伴侣酱油6勺,盐3勺,冰糖3颗,水5碗)中,中小火卤制40分钟 5. 卤好的肥肠捞起,沥干,切小段 6. 热锅热油倒入肥肠爆炒2分钟,加入欣和六月鲜酱油2勺,翻炒3分钟,加水1碗,没过肥肠,煮开后转入煲中小火炖至汤汁快收干撒入洗净切段的大蒜拌匀即可 标签:老少皆宜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼酸辣小黄鱼五香鹌鹑蛋红烧肉