1. 柚子一个，大小随意 我选的较小 够宝宝喝几次就可以。

2. 擦丝，比较懒。看了很多都是去皮呀，切丝感觉麻烦。十字切开柚子，取皮，抛丝即可。露白了就不要继续了，要小心，柚子比较厚 。抛要慢。

3. 刨好的，怎样。。简单方便。五分钟之内搞定。

4. 取果肉，放适量盐，因为柚子酸，皮瑟。这样一起了。省得泡水麻烦了。

5. 下锅咯。

6. 蜂蜜，锅开之后加。根据喜好吧。

7. 加麦芽糖是为了粘稠，因为懒的煮太久。

8. chia seed 中文我看有叫奇异果籽的。是澳洲鬼做面包呀，果汁啊，喜欢放。据说还有大量欧米噶3，对宝宝好。而且她也喜欢喝。有需要的联系我，我帮你代购哟。也可淘宝我店fuziguoji.taobao.com近期更新上。

9. 嘻嘻20分钟后，瓶子中。卖像不错吧。口感好。

10. 大功告成.喜欢的收藏吧