黄橙味道发布于71900收藏主料:生菜若干油菜心 200g五花猪肉片湿芡粉火机松花蛋四个热面豆腐20g酱油1茶匙(5g)辅料:步骤: 1. 牛腩洗净,切成3cm见方的大块。胡萝卜洗净,去皮后切成滚刀块备用。洋葱剥去老皮,切成大块。 2. 2。中火加热炒锅中的油至5成热,放入蒜、洋葱块煸炒出香味,放入牛腩煸炒至表面变色,将煸炒过的材料放入砂锅,注入热水、白胡椒粒和生抽,煮开后加盖调成小火焖煮1小时。 3. 加入胡萝卜块、调入盐,继续焖煮40分钟至肉烂即可上桌 标签:香老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红酒香蒜酱烤鱼鱼肉菜粥鱼肉菜粥鳕鱼酿春笋