850819发布于82680收藏主料:鲩鱼尾1只嫩鸭肉1条猪肉少许辅料:红豆少许瑶柱少许姜少许盐适量步骤:1. 木瓜与猪肉切3cm的粒,红豆与瑶枉洗干净,姜少许一起放入汤煲中加入适量清水,大火煲开后改文火煲半小时。2. 另开火锅中放少许油放入鲩鱼尾煎两面金黄色。3. 放入一碗水煲到汤水奶白色关火。4. 把煎好的鱼尾与奶白色的汤水一起放入己煲半小时的汤中。5. 鱼尾加入后文火再煲半小时后改中火煲10分钟加入适量的盐调味。6. O|标签:煲汤晚餐炖香午餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱扁豆焖面香干炒肉金针菇炒肉香菇猪肉馅饺子