烧汤时不用放油,可以保持汤的清新爽口,还解腻。
主料:
- 小白菜100克
辅料:
步骤:
- 1. 准备小白菜。
- 2. 把小白菜摘去根,劈下叶子洗干净,用刀切成约4公分长的大段。
- 3. 锅至火上加入水烧开。
- 4. 加入适量的盐。
- 5. 接着放入小白菜煮开。
- 6. 取适量淀粉放碗中。
- 7. 加入少许水融化开。
- 8. 当锅内的小白菜煮至变色、变软已基夲熟了的时候倒入淀粉搅拌均匀。
- 9. 另用一碗打入一个鸡蛋。
- 10. 把鸡蛋搅散搅匀。
- 11. 当加过淀粉的锅再次开起时,在锅内转着圈倒入蛋液。
- 12. 当蛋花浮起已熟时,加入适量的鸡粉搅匀即可。
- 13. 这时小白菜蛋花汤已经可以出锅了