泪忘了发布于68240收藏苹果人参鸡汤,是一道非常好喝的润肺养心安神汤。它滋味清甜,不仅能润肺养心、补气安神,常喝还可以加快咽喉部及支气管膜的血液循环,及时清除呼吸道病毒,缓解咳嗽、预防感冒病毒对身体的侵袭。特别适合现在这个季节煮给全家人喝哦。主料:苹果3个土鸡2000克人参1根辅料:姜一块葱一根清水4000克盐10克步骤:1. 准备原料。2. 土鸡剪掉臀尖、指甲、鸡鼻,放入加了姜片的冷水中,煮沸,捞起备用。3. 用冷水冲去浮沫,让鸡皮定型备用。4. 飞水后的土鸡、苹果、人参、葱姜、加入足量的清水,煮沸。5. 转文火煲80分钟。6. 最后加盐调味即可标签:香老少皆宜煲汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱桃胶水果捞玫瑰花苹果派水果圣诞树原味焖土鸡