jsy发布于22530收藏主料:鲜莲子20公克小鱼干15公克15公克枸杞5公克红枣5公克冰糖1大匙辅料:步骤: 1. 将新鲜莲子除去中间芯的部分,再与新鲜百合根亿起用煮滚的热水略为汆烫1分钟,捞起后沥干水分备用。 2. 将枸杞与红枣略为清洗后用滚水汆烫30秒钟,捞起后沥干水分备用。 3. 将蒸笼预热至水滚。 4. 将作法1与作法2汆烫好的材料放入大碗中,加入1大碗水及冰糖,再放入蒸笼内,大火蒸30分钟即可 标签:香老少皆宜家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥红烧肉银耳莲子羹银耳莲子羹