檀钰发布于63070收藏主料:鸡蛋1个鸡精糖大紫菜盐油核桃和杏仁(预先烤熟)50克手粉也称糕粉适量(炒熟的糯米粉或者是微波炉高火2分钟)辅料:步骤: 1. 鸡蛋打散,放少许盐。平底锅里放少许少许油,油七成热后放如菠菜(可以分成两批放,因为菠菜体积大可是熟了后就蔫了)。 2. 菠菜炒到差不多熟了以后,盛出来。锅里放少许油(1/2茶匙到1茶匙),油热后倒如蛋液,用中火煎蛋,蛋液凝固了一多半时,放如菠菜,奶酪,火转为小火,烤到奶酪融化。 3. 最后放油梨,然后把煎蛋对折,关火 标签:老少皆宜香家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼红烧鳊鱼黄瓜拌木耳排骨烧豆角