不好木发布于25520收藏1.紫薯尽量切成小块,方便打磨2.薏米最好泡一夜3.银耳不用太多,不然成品太过于浓稠4.不喜欢牛奶,只用清水也很好喝5.可以依据个人口味调入蜂蜜主料:紫薯3个银耳1朵薏米50g辅料:牛奶800ml步骤:1. 紫薯去皮,紫薯切成小丁,薏米洗净浸泡2小时以上,银耳洗净掰成小朵,泡发2. 将所有原料放进豆浆机,加入适量牛奶,按下八宝米糊键,即縷标签:提高免疫美容食谱甜豆浆机食谱老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱紫薯包子银耳莲子羹红豆薏米甜汤紫薯馒头