东职的小白发布于41330收藏快炒不宜炒时间长,放完油菜炒两下就可以出锅了,不然油菜老了营养也没了。主料:蟹味菇一盒油菜随意辅料:干辣椒四五粒花椒四五颗蒜片少许步骤: 1. 蟹味菇去根洗干净用盐水泡十分钟,之后捞出,用沸水焯一下。 2. 锅里放少许花生油,五六成热放花椒辣椒蒜皮,煸香放焯好沥好水的蟹味菇稍微翻炒一下放切两半的油菜,加两克盐,炒两下即可出锅,再滴几滴香油即可 标签:午餐香家常菜炒晚餐老年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱油菜炒香菇蒜香油菜麻辣鱼锅清炒油菜