养生 营养早餐
主料：
- oats燕麦4
- vanilla extract香草汁1.5 cup
- baking soda苏打粉1splash
- baking powder烘培粉1tsp
- coconut shreds椰子丝1tsp
- oil油up to u
- eggs鸡蛋little little
- almondmilk／milk杏仁奶2
- 玉米，豌豆，胡萝卜1 cup
辅料：
步骤：
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1. 切块![]()
2. 打匀![]()
3. 加入almondmilk![]()
4. 应该长这样！![]()
5. oats 也可以打碎 oat flour 口感更佳smooth![]()
6. whole wheat flour 也可以![]()
7. 加入这俩![]()
8. 还有我勒![]()
9. 加入coconut shreds![]()
10. 撒点油在电饭煲锅底周边![]()
11. 成品 淡淡香甜 不腻 恰到好处 安心吃 不怕胖！![]()
12. 又做了 家了跟多香蕉 yumm|
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