老面包沙拉

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素京酱肉丝

把平菇用手撕成3毫米宽的细丝。姜去皮洗净后切成细丝。把番茄沙

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烧豆腐

烧豆腐做法简单,美味十足。

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...茶

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紫薯馒头

紫薯富含纤维素,利于胃部的蠕动。而且,紫薯是薯类中比较难得的

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pofat

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螺旋藻豆芽肉片汤

螺旋藻是全营养食品,是碱性食品的代表,堪称食品中的圣品!这款

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西红柿炖牛腩

这个菜最开始在小康大姨家吃的,大姨做的味道会更辣一些,口味更

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东坡肘子

东坡肘子是苏东坡制作的传统名菜。它有肥而不腻,粑而不烂的特点

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鲍汁海参

前几天泡发了一些海参,佳鑫小朋友非常喜欢吃了,周末有时间,买

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清炒黄豆芽

买了一份黄豆芽,放在冰箱两天了,一直没有吃,作为勤俭持家的标

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培根金针菇卷

金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病

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香蕉酸奶饮

夏天喝这个很不错哦,加酸奶还可以蠕动肠胃

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肉末青豆

这个菜夏天吃很开胃

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红薯烧南瓜

红薯,南瓜,二者都是我的最喜欢吃的菜,炒出来甜甜的香香的可好

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ppyy

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清炒红薯叶

红薯叶在我们老家是养猪的,初来广州的时候从来不买来吃,后来去

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香芹炒豆干

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物

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水煮虾

今天想吃油炸虾,买了一斤,买多了油炸的多吃不好,就一半一半做

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香煎豆腐

这是一款很简单的家常菜,制作起来简单方便,又下饭。豆腐营养虽

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7yiqi

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蚂蚁上树

中国的菜吧都喜欢有个好听的名字,一部分是为了有个好彩头,还有

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ghhh

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油焖大虾

夏天不想吃肉,吃虾就最好啦!这道油焖大虾不油腻,操作简单,无

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