葡萄干面包球

我非常喜欢这款小面包,相比多糖多油的,这款相对比较健康,油和

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走吧

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哈尔滨风味小面包

哈尔滨红肠配面包汽水,这味道真是经典的小时候出去野游的味道,

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黑豆苗猪肝汤-萌宝菜

猪肝含铁十分丰富,还有核黄素和胡萝卜素及尼克酸。含铁量是畜类

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肉松核桃仁可可软欧

这款面包非常的松软,少油少糖,还添加了核桃仁、肉松、可可粉,

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cvcvfg

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低脂健康烤鸡排

这种鸡排非油炸,特别适合减肥时馋疯了鸡排的我,虽然口感比油炸

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自制牛肉肠三明治

很美味的自制牛肉肠,没有肠衣的包裹,味道有点像肉丸子(一脸滑

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燕麦鸡蛋吐司杯盏

这款有吐司,有鸡蛋,有火腿,有燕麦的主食,非常适合早餐食用。

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煎鸡胸沙拉

有低热量的煎鸡胸,还有各种蔬菜鸡蛋的搭配,营养均衡热量低,很

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大虾蔬菜沙拉

过年,桌子上除了各种各样的肉食以外,蔬菜是必不可少的,现在很

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黑麦坚果欧包

黑麦能制成黑麦面粉,富有营养,含淀粉、脂肪和蛋白质、维生素B

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海参木耳烩芦笋

这段时间几乎天天都离不开芦笋,首先我喜欢芦笋的清爽与口感,其

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帕尼尼牛排三明治

帕尼尼(Panini)是意大利一种传统三明治,用意式面包夹好

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江瑶柱皮蛋上汤芦笋

最近新鲜芦笋大量上市,价钱也比平常便宜多了,原来一几条小扎需

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清蒸莲藕丸子

藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。

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加州葡萄干星空土司

因为某可乐品牌的蓝可乐推出,这种花茶就开始流行起来。烘焙界当

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意面/披萨番茄酱

煮意面一定要有酱汁,最常用的是红酱,就是用西红柿熬煮的酱汁。

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金枪鱼温泉蛋意面#世

都说吃面食容易让人长胖,但意大利面是个例外。意大利人平均寿命

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自制田园酱炸猪扒

油炸的东西谁不爱吃,可外面买的大多用了起酥油,炸粉,添加剂等

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牛排意大利面 #世界意

世界意面日,怎能少了意面呢!大众多的西式餐饮中,估计有点形似

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松露那波里披萨

刚刚完成一个那波里披萨,感觉不错,虽然表面奶酪烤得有些深。意

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敬礼

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