三杯鸡

三杯鸡是一道江西名菜，相传与文天祥有关。仅以一杯油，一杯料酒

香卤豆腐

香喷喷卤豆腐，带一点微麻微辣，凉吃热吃都好。

熏鱼

熏鱼是江浙一带的一道传统名菜。其味道咸甜可口，有弹性，有嚼头

砂锅肥肠

肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧

水煮肉片

家庭版的水煮肉片，健康美味，虽不正宗，但是家人非常喜欢，因为

泡椒炒猪皮

猪皮有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓

红烧牛腩土豆

牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比

青椒炒鸡

青椒炒鸡口味棒棒的如果不想喝鸡汤又想来点口味的话是个不错的选

蓑衣黄瓜

蓑衣黄瓜第一次听说这菜，是我在一个育儿类的网站上看到一位亲做

素炒包菜

避风塘香酥虾

炸得酥脆的虾连壳都能嚼得很香，配上炒得金黄的蒜味面包糠沙沙的

油条炒黄瓜

炸了一些油条，剩下了几根，就用它和黄瓜炒了这道菜。

鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤最常用的是鲢鱼头。鲢鱼是温中补气、暖胃润肤的养生食

红烧鲫鱼

鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水

炝拌土豆丝

吃不够的家常菜，微辣，爽口下饭，自家餐桌不倒的招牌菜。

手撕包菜

手撕包菜，家常炒菜，很快手也很美味，是很多家庭主妇都会炒的菜

苍蝇头

一看这菜名您肯定吓一跳，也会觉得很恶心吧，说实话，我也是，大

香辣鸡腿

香辣鸡腿以鸡腿为主要食材的私家菜，美味可口，是很多人喜欢的美

干煸杏鲍菇

杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，具有降血脂，降胆固醇，促

香辣猪蹄——原创首发

这菜纯属巧合，星期五那天是闺女回家的日子，我一大早的就惦记着